Há vários séculos, os benefícios do mar para a saúde são conhecidos e estudados por médicos desde o século XVII na Inglaterra. Um novo estudo, publicado na revista Comunicações Terra e Meio Ambiente, confirma que viver perto do mar está associado a uma melhor saúde, independentemente do país ou do nível de rendimento. Para chegar a esta conclusão, investigadores das universidades de Viena, Exeter e Birmingham entrevistaram mais de 15.000 pessoas de 14 países europeus (Alemanha, Bélgica, Bulgária, Espanha, França, Grécia, Irlanda, Itália, Noruega, -Holanda, Polónia, Portugal, República Tcheca e Reino Unido) e Austrália.

Instale-se perto do mar e vá lá regularmente para viver mais saudável

Como parte do trabalho, os participantes tiveram que responder perguntas sobre diversas atividades oferecidas no litoral e sobre sua saúde física e mental. De acordo com os resultados, viver perto do mar, mas sobretudo frequentá-lo com regularidade, permite ter uma saúde melhor. “Também estamos começando a aproveitar os benefícios de saúde semelhantes oferecidos por lagos e piscinas”, disse Paula Kellett, pesquisadora do European Marine Board. “É impressionante ver tendências tão consistentes e claras nos 15 países. Também demonstramos hoje que todos parecem se beneficiar de estar perto do mar, não apenas os ricos ”, explicou Sandra Geiger, principal autora da pesquisa, em uma afirmação.

Ter em conta os benefícios do “acesso igualitário e sustentável” à costa

Para a equipe, os resultados mostram a importância de dar acesso ao litoral ao maior número de pessoas. “Os consideráveis ​​benefícios para a saúde do acesso igualitário e sustentável às nossas costas devem ser levados em consideração quando os países desenvolvem seus planos espaciais marinhos, consideram futuras necessidades de habitação e desenvolvem conexões de transporte. transporte público”, concluiu Paula Kellett.