Perder peso tem sido uma das demandas mais antigas da história do mundo, seja por questões de saúde ou estética, mas seja o que for, não é fácil de fazer.

Hoje existem inúmeras dietas e métodos profissionais para evitar o excesso de peso, porém, nem todos parecem eficazes porque na maioria das vezes a vontade das pessoas é vencida pelo prazer.

No entanto, há 300 anos, um abade em Portugal criou uma medida eficaz contra o excesso de peso que foi registada no majestoso Mosteiro de Alcobaça.

Acontece que naqueles anos, a propriedade estava em seus melhores anos, tanto que a comida no local era uma delícia que ninguém faltou a um o dia inteiro.

Isso fez com que os monges do lugar começassem a ganhar peso a tal ponto que estavam todos acima do peso, o que irritou muito o abade. Foi então que ele passou seu tempo pensando e pensando em como fazer os monges abaixarem aquelas ‘alças do amor’.

A ideia demorou a surgir, mas quando chegou, ele começou a trabalhar e começou a executá-la. Ele não exigia que eles se submetessem a longas horas de exercícios, muito menos uma dieta baseada em frutas ou vegetais.

Nada para ver. A ideia deste abade superou em muito as expectativas da mente mais lúcida, tanto que até hoje serve de motivação para muitas pessoas que conhecem a história. Hoje seu trabalho é um testemunho que é apenas uma memória, mas funcionou perfeitamente.

É a porta mais estreita do mundo, suas medidas são as mesmas dela, ridículas para a imaginação humana. Como pode uma pessoa caber em uma ‘lacuna’ de apenas 2 metros de altura por apenas 32 centímetros de largura?

Bem, embora pareça loucura, naquela época os monges conseguiram. O abade não teve escolha a não ser forçá-los a passar por aquela abertura que levava à cozinha. A decisão foi fácil, quem quisesse comer teria que passar por aquele espaço, já que não havia outra forma de entrar.

Isso mesmo, a única forma de comer era entrar na cozinha por aquele espaço. Não foi fácil, ninguém conseguiu fazer isso por dias, mas finalmente o abade alcançou seu objetivo e todos perderam peso.

Então agora você sabe, se você está com sobrepeso, obeso ou apenas quer parecer mais magro ou mais magro, ou precisa perder peso por saúde ou estética, você não precisa de uma dieta da lua ou ir ao seu nutricionista que cobrará centenas ou talvez milhares de pesos em várias sessões.

Melhor recorrer à sua cozinha e se a porta for muito larga, é melhor reduzi-la ou nunca conseguirá.