Se tem a impressão de que os europeus bebem muito, o seu palpite está certo: as pessoas em todo o continente consomem mais álcool do que em qualquer outra parte do mundo.

Todos os anos em Europacada pessoa com 15 anos ou mais consome em média 9,5 litros de álcool puro, o que equivale a aproximadamente 190 litros de cerveja, 80 litros de vinho ou 24 litros de destilados.

Isto é indicado no relatório sobre a saúde na Europa publicado em 2021 peloOrganização Mundial da Saúde (OMS).

O consumo total de álcool per capita diminuiu 2,5 litros (21%) entre 2000 e 2019 na Região Europeia.QUEMque cobre uma vasta área geográfica de 53 países, incluindo Rússia e antigos estados soviéticos como Moldávia.

Mas as pessoas continuam a beber, especialmente em Europa Ocidental. Dos 10 países que mais bebem no mundo (e tendo em conta o consumo turístico), nove estão localizados emUnião Europeia (UE).

Em 2019, 8,4% da população adulta deUE (15 anos ou mais) consumiam bebidas alcoólicas diariamente, 28,8% bebiam semanalmente e 22,8% bebiam mensalmente, enquanto 26,2% relataram nunca consumir bebidas alcoólicas ou não consumiram nenhuma. últimos 12 meses.

Entre os países deUE, existem grandes diferenças na estimativa do consumo de álcool, mas uma tendência continua a predominar: os homens bebem mais do que as mulheres: 13,0% dos homens, em comparação com 4,1% das mulheres, bebem álcool todos os dias; 36,4% dos homens em comparação com 21,7% das mulheres bebem todas as semanas.

As maiores disparidades de consumo entre os sexos situam-se em Portugal (33,4% dos homens bebem diariamente em comparação com 9,7% das mulheres) e Espanha (20,2% versus 6,1%).

Qual país bebe mais na Europa?

Em 2019, os 10 países europeus com maior consumo de álcool per capita eram Tcheca (14,3 litros), lá Letônia (13.2), lá Moldávia (12,9), EU'Alemanha (12,8), lá Lituânia (12,8), EU'Irlanda (12,7), EU'Espanha (12,7), lá Bulgária (12,5), O Luxemburgo (12.4) e a Romênia (12.3).

Os 10 principais países com menor consumo de álcool na região europeiaQUEM são as Tadjiquistão (0,9 litros), EU'Azerbaijão (1,0), lá Turquia (1,8), EU'Uzbequistão (2.6), O Turcomenistão (3.1), Israel (4.4), EU'Armênia (4.7), O Cazaquistão (5,0), EU'Albânia (6.8) e a Macedônia do Norte (6.4).

Deve-se notar que a maioria dos países desta lista, com exceção de Macedônia do Nortedo'Armênia e D'Israeltêm populações predominantemente muçulmanas, para as quais o consumo de álcool é proibido e condenado.

Por outro lado, dentro doUEnenhum país tem um consumo anual per capita inferior a cinco litros de álcool puro; na verdade, apenas cinco países têm um consumo anual per capita inferior a 10 litros:Itália (8,0), Malta (8,3 litros), lá Croácia (8.7), lá Suécia (9,0) e a Os Países Baixos (9.7).

Os europeus bebem muito, mas com que frequência?

Os dados mostram que à medida que as pessoas envelhecem, o consumo diário de álcool também aumenta.

Pessoas de 15 a 24 anos constituem o menor grupo nas estatísticas de consumo diário (representando apenas 1%), enquanto aqueles com 75 anos ou mais têm maior probabilidade de beber todos os dias (16%).

No entanto, o grupo etário mais velho também tem a maior proporção de pessoas que não consomem álcool ou que não consumiram álcool nos últimos 12 meses (40,3%).

Na UE, o consumo diário de álcool é mais comum em Portugalcom um quinto (20,7%) da população que consome álcool diariamente, seguido porEspanha (13,0%) e aItália (12,1%). A proporção mais baixa de bebedores diários é de cerca de 1% em Letônia e em Lituânia.

O país deUE com a maior parte da sua população bebendo álcool todas as semanas é o Os Países Baixos (47,3%), O Luxemburgo (43,1%) e a Bélgica (40,8%).

Lá Croácia tem a maior parcela da população (38,3%) declarar nunca ter consumido álcool ou não ter consumido álcool nos últimos 12 meses.

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Em todos os países europeus, há claramente muito mais mulheres do que homens que evitam o álcool.

As mulheres são mais contidas na Itália, onde 46,7% dizem que nunca consumiram álcool ou não consumiram nos últimos 12 meses (em comparação com 21,5% dos homens). TEM Chipreeste número é de 44,2% de mulheres em comparação com 12,8% de homens, e em Bulgária 42,0% mulheres em comparação com 16,2% homens.

Episódios de consumo excessivo de álcool comparados

Alguns países doUE experimentam mais episódios de consumo excessivo de álcool do que outros.

O consumo excessivo de álcool é definido como a ingestão do equivalente a mais de 60 g de etanol puro (aproximadamente seis bebidas alcoólicas padrão) em uma única ocasião.

Quase um em cada cinco europeus (19%) relataram ter episódios de consumo excessivo de álcool pelo menos uma vez por mês em 2019.

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É o Dinamarca (38%), em Romênia (35%), No Luxemburgo (34%), em Alemanha (30%) e em Bélgica (28%) que encontramos as maiores proporções de adultos participando de episódios de consumo excessivo de álcool pelo menos uma vez por mês. por cento).

Curiosamente, alguns países onde uma parte significativa da população bebe álcool todos os dias, comoEspanha e aItáliaclassificação muito baixa na escala de consumo excessivo de álcool, em 6% e 4%, respectivamente.

De acordo com Eurostat, o consumo regular de risco em uma única ocasião é desproporcionalmente mais prevalente entre os homens. Da mesma forma, a percentagem é mais elevada entre aqueles que possuem o ensino secundário superior e diploma universitário/universitário e que têm os rendimentos mais elevados.

Quanto álcool as pessoas bebem no Reino Unido?

O Reino Unido tendo saído da UE em 2020 e já não está incluído nos dadosEurostat. No entanto, os britânicos têm a reputação de beber muito. Então, como é que os seus hábitos de consumo se comparam aos dosUnião Europeia ?

De acordo com Coposuma ONG que produz relatórios anuais sobre o consumo de álcool em Reino Unido57% dos homens britânicos e 47% das mulheres beberam álcool pelo menos uma vez por semana em 2020.

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A média, 52%, é mais de 23 pontos percentuais superior à percentagem média de europeus (28,8%) que relataram beber uma vez por semana em 2019.

Quatorze por cento dizem que nunca bebem (em comparação com 26,2% na UE).

Quais doses de álcool são seguras?

Não existe nível seguro de consumo de álcool, de acordo com oQUEM. E não consumir álcool é a única forma de evitar seus efeitos nocivos.

No entanto, os governos emitiram orientações sobre o consumo de baixo risco.

No CanadáO Centro Nacional sobre Uso e Dependência de Substâncias apela aos residentes para que se limitem a apenas duas bebidas por semana. Esta é uma redução dramática em relação à recomendação anterior, que permitia 10 doses por semana para mulheres e 15 doses por semana para homens.

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EU'Europa é mais permissivo do que Canadá e as instruções são relativamente semelhantes de um país da UE para outro.

Lá Bélgicapor exemplo, diz que o limite é de 21 bebidas padrão por semana para um homem e 14 para uma mulher, seja meio litro de cerveja ou pequenos copos de vinho.

EU'Irlandano entanto, aconselha um máximo de 17 bebidas padrão por semana para homens e 11 para mulheres.

Lá Bulgária e a Os Países Baixos indicam que o limite diário recomendado é uma taça de vinho, uma cerveja ou 50ml de destilado.

EU'Alemanha afirma que a ingestão diária máxima tolerada para homens é de 24g de álcool, o que equivale a 500ml de cerveja (um litro), 250ml de vinho (um copo grande de vinho) ou 60ml de álcool. As mulheres são aconselhadas a beber metade.

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EU'Estônia recomenda pelo menos três dias sem álcool por semana, e não economizar no consumo diário de álcool apenas para consumir compulsivamente mais tarde.

O Luxemburgo E Chipre aconselho preferir vinho e cerveja a destilados. Lá Noruega afirma que o álcool não deve exceder 5% da sua ingestão calórica total.

O Serviço Nacional de Saúde de Reino Unido recomenda beber no máximo 14 unidades de álcool por semana, distribuídas por três ou mais dias. Isso equivale a aproximadamente seis taças médias de vinho (175ml) ou seis litros de cerveja com 4% de álcool.

Como as mulheres têm menos água corporal do que os homens com peso corporal semelhante, elas absorvem e metabolizam o álcool de maneira diferente. Isto significa que, em geral, as mulheres apresentam concentrações mais elevadas de álcool no sangue após consumirem quantidades equivalentes de álcool.

O preço mortal do álcool

EU'QUEM relaciona o álcool a 30% das mortes por lesões não intencionais, como afogamentos e acidentes automobilísticos, e 39% das mortes por lesões intencionais, como suicídio e homicídio.

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O consumo de álcool também está associado a consequências psicológicas e sociais perigosas, incluindo a introdução de jovens adultos a outras substâncias e a relações sexuais desprotegidas, que em última análise desempenham um papel na transmissão de doenças como o VIH e a hepatite viral.

EU'QUEM estima que o álcool causa quase um milhão de mortes por ano na região europeiaQUEM e 3 milhões de mortes em todo o mundo.