/medias/Vsj0LZpM34/image/beer_g247be1fcf_12801691063541746-format1by1.jpg "Investigadores portugueses afirmam que beber uma cerveja por dia faria bem ao intestino")
3 de agosto de 2023 às 14h08 por AL
Você gosta de cerveja? Este artigo deve agradar você. De acordo com um estudo recente publicado noSociedade Química AmericanaInvestigadores portugueses afirmam que o consumo diário de uma cerveja loira, alcoólica ou não, melhoraria o funcionamento da microbiota intestinal. Para chegar a esta conclusão, os cientistas concentraram-se num painel de 22 homens, com idades entre os 23 e os 58 anos. Todos os dias, os participantes tinham que beber 330 ml de cerveja sem álcool ou alcoólica (5,2%), durante quatro semanas.
Quais são os efeitos de uma cerveja por dia no corpo?
Ao final do experimento, foram coletadas amostras de sangue e fezes. Resultado? Todos os participantes puderam observar uma diversificação da sua microbiota intestinal e, portanto, uma melhora em sua atividade intestinal. Mas isso não é tudo. Este consumo diário não levou a sem ganho de peso ou gordura corporal. Melhor ainda: teria reforçado a proteção do organismo contra riscos cardiovasculares. Como especificado O Despachoesses efeitos positivos são atribuídos a polifenóisnutrientes de malte e lúpulo, contendo antioxidantes e naturalmente presentes na cerveja.
No entanto, o abuso de álcool continua a ser perigoso para a saúde. Como neste estudo não foi encontrada diferença entre cervejas alcoólicas e não alcoólicas, é aconselhável privilegiar o consumo de bebidas que não contenham álcool para melhorar a flora intestinal.
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