A Sociedade Portuguesa de Alergologia e Imunologia Clínica (SPAIC) prevê até quinta-feira concentrações muito elevadas de pólen na atmosfera para todas as regiões de Portugal Continental.
As previsões até 6 de abril na região de Lisboa e Setúbal indicam que os pólens se manterão em níveis muito elevados, com predominância de pólens de azinheira, carvalho, sicômoro e cipreste e urtiga e gramíneas. Parietária.
Nas regiões do interior do país e no Algarve, os pólenes das gramíneas e da bananeira começam a aparecer no ar e vão ganhando cada vez mais importância. No Norte, as concentrações são de pólen de bétula.
De acordo com o SPAIC, as atividades ao ar livre devem ser evitadas quando as concentrações de pólen são elevadas. “Caminhar no jardim, cortar a grama, acampar ou praticar esportes na rua aumenta a exposição ao pólen e o risco de alergias”, acrescenta.
Ele também recomenda manter as janelas do carro fechadas sempre que viajar para reduzir o contato com o pólen. Os motociclistas devem usar capacete integral. E, em casa, as janelas devem ser mantidas fechadas quando os níveis de pólen estiverem altos.
A SPAIC considera ainda a medicação a forma mais eficaz de combater os sintomas alérgicos, aconselhando as pessoas a consultarem um alergista para o correto diagnóstico e prescrição da medicação mais adequada. Ele alerta que a prevenção “pode passar pela obtenção de vacinas hipoalergênicas”.
Semanalmente, o boletim polínico divulga as contagens de pólen na atmosfera, coletadas por estações de leitura em diferentes regiões do país.
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